Post Tagged with: "slecht"

Teveel hardlopen niet goed

Teveel hardlopen niet goed

Zoals met vele dingen in het leven geldt ook voor hardlopen dat teveel niet goed is. Hoewel een hoeveelheid beweging van maximaal 30 kilometer per week gezond is, blijkt meer sporten het hart meer kwaad dan goed te doen. Publicatie Dat blijkt uit een publicatie in het vakblad Heart dat eind vorig jaar verscheen. Het artikel dat werd geschreven naar[Lees Verder...]

door 19/07/2015 Hardlopen