Post Tagged with: "beat"

Ontdek jouw ideale pasritme – doe mee aan dit onderzoek

Ontdek jouw ideale pasritme – doe mee aan dit onderzoek

Weet jij wat jouw stapfrequentie is? Zo ja, dan kun je deelnemen aan een nieuw Nederlands onderzoek naar het pasritme van hardlopers. En zo niet, ook dan kun je natuurlijk meedoen! De stapfrequentie is het aantal stappen dat je per minuut neemt als je gaat hardlopen. Dit is een belangrijke factor, want een wijziging van de stapfrequentie is van invloed[Lees Verder...]

door 26/04/2016 Hardlopen
Constante beat stimulerend voor hardlopers

Constante beat stimulerend voor hardlopers

Uit onderzoek van NWO-onderzoeker Melvyn Roerdink blijkt dat hardlopers beter kunnen lopen wanneer ze onder het rennen luisteren naar muziek met een constante beat. De ideale muziek heeft een beat die overeenkomt met de beweging van de benen. Het onderzoek Roerdink liet tijdens zijn onderzoek 19 proefpersonen op drie verschillende dagen op een loopband rennen en hij liet de personen[Lees Verder...]

door 28/08/2014 Hardlopen